Tes Kolesterol dan Asam Urat di Prodia

Tadi siang seorang petugas Prodia datang ke rumah untuk melakukan tes Kalsium Ibu saya. Rupanya tes lab BPJS di rumah sakit tidak mencakup tes kalsium, jadinya periksanya di lab Prodia.

Karena mumpung ada petugas, saya pun sekalian tes kolesterol dan asam urat. Seumur umur saya memang belum pernah cek kolesterol.

Setelah ambil sampel darah secuil, saya diminta petugasnya mendownload aplikasi U by Prodia, katanya nanti hasil lab dikirim ke sana.

Biaya yang saya keluarkan tadi 616 rb, terdiri dari tes kalsium Ibu saya, tes asam urat dan tes kolesterol HDL dan LDL.

Awalnya saya pesan tes kolesterol lengkap tapi sesaat setelah ambil darah, baru ingat kalo tadi malam jam 2 pagi saya sempat makan roti sebelum tidur, jadi tidak bisa tes kolesterol lengkap karena harus puasa 12 jam.

Hasil tes darah ini tergolong cepat, sekira jam 2 siang sudah muncul notifikasi dari aplikasi, hasil tes sudah ada.

Asam urat saya normal. Kolesterol total dan LDL juga normal, warnanya hijau. Alhamdulillah. 

Tapi ada satu yang merah, deg! HDL saya 32, artinya lebih rendah dari angka rujukan 40 mg/dl. 

Dari googling sebentar, HDL adalah jumlah kolesterol baik dalam darah, nilainya tidak boleh terlalu rendah atau terlalu tinggi, nilai rujukannya 40, dalam kasus saya jumlahnya rendah.

Saya masih akan nanya sana sini soal HDL ini. Sepertinya berhubungan dengan pola makan. 

Sebagai seorang vegetarian, pola makan saya tergolong unik, kapan-kapan saya akan cerita soal ini.

Begitu.

Pengalaman Daftar Asuransi Motor di Sinarmas Motor

Beberapa bulan lalu saya membeli motor, yang karena pembayaran dilakukan secara tunai, motor saya tidak ada asuransinya.

Jadi sebulanan ini saya mencari-cari perusahaan asuransi yg menerima kendaraan roda dua sebagai objek asuransi. Dan saya ketemunya Igloo (zurich) dan sinar mas.

Ini infonya dapat dari iklan di IG. Ini aneh juga sih, kok IG bisa tau saya lagi nyari asuransi motor. Pas lagi butuh eh iklannya nongol di timeline.

Saya memilih asuransi sinarmas dengan sistem TLO alias asuransi hanya membayar klaim jika biaya kerusakan yg terjadi pada motor lebih dari 75% dari harga beli motor atau jika motornya hilang.

Sebenarnya pengen ambil yg komprehensif supaya jika ada apa apa dengan motor bisa klaim meski rusaknya dikit aja tapi sepertinya pihak asuransi tidak menyediakan.

Biaya asuransi motor di sinarmas 190 ribuan untuk setahun. Saya daftarnya via website, jadi polis dikirim via email (e-polis)

Saya sempat baca-baca sedikit tata cara klaim asuransi di sinarmas motor dan saya rasa agak sulit karna waktu yg disediakan cuma 5 hari pasca kejadian.

Padahal untuk klaim, syarat-syaratnya banyak, yg sulit menurutku surat tanda blokir STNK. Ini agak rumit karna kita musti ke kantor polisi dan ke samsat. Apa bisa urusan administrasinya selesai dalam 5 hari ?

Ya sudahlah, nanti kalo hubungi pihak asuransi saya mau nanya nanya sekalian.

Hari Ini Aku Rasa Kopi Nikmat Sekali

Dulu banget saya penyuka kopi hitam. Pagi siang malam tiada hari tanpa kopi dan rokok. Saking sukanya ngopi, sangat sering saya minum kopi saat perut masih kosong.

Tapi itu dulu,, sampai kira kita 5 tahun lalu minum kopi terasa tidak nikmat lagi dan bahkan menakutkan.

Sejak itu setiap minum kopi jantung berdetak tidak beraturan dan muncul perasaan tidak nyaman di dada.

Bahkan pernah satu kali saat sedang nyopir, badan saya jadi lemas dan dada berdetak kencang banget, rasanya kayak mau mati gitu.

Gejala seperti ini selalu muncul setiap saya minum kopi.

Awalnya kepikir itu gejala penyakit jantung, tapi setelah tanya sana sini banyak yg bilang karna asam lambung naik.

Jadi sekarang sangat jarang saya minum kopi, kalaupun buat status sedang ngopi, sejatinya itu sedang ngeteh atau ngejuss.

……

Hari ini saya minum kopi susu karna ngiler dengan bau harumnya,, dan seperti biasa, dada berdebar tidak nyaman setelahnya.

Jadi,, kopinya hanya habis setengahnya saja. Takut mati mendadak ????.

Corona

Ini adalah hari ke 25 saya mengisolasi diri ditengah merebaknya wabah virus corona di Indonesia. Bukan jumlah hari yang sedikit bagi mereka yang tidak biasa.

Sebagai pekerja freelancer bekerja dari rumah bukanlah hal yang baru bagi saya. Sebelum menjalankan WFH yang dianjurkan pemerintah, sudah hampir 20 tahun saya bekerja dari rumah.

Pekerjaan saya selama ini adalah publisher website, membuat konten-konten dan tulisan untuk kemudian saya publish di beberapa website yang saya kelola.

Satu tahun belakangan ini, pekerjaan saya bermetamorfosa menjadi seller di market place. Tapi meski berjualan online, sebagian besar waktu tetap saya habiskan di depan komputer dari rumah.

Meski telah terbiasa bekerja dari rumah, menjalani hari-hari di tengah hiruk pikuk pemberitaan virus corona tetap meningkatkan stres di dalam diri.

Tekanan paling kuat adalah memikirkan kondisi kesehatan orang tua dan saudara-saudara di Makassar.

Tinggal sendirian di kota Malang tidaklah begitu merepotkan selama stok makanan dan minuman terpenuhi. Dan tentu saja selama akses internet lancar jaya.

Tapi memikirkan bahwa virus ini bisa menular dan berdampak sangat buruk ke orang orang tua tentu membuat saya ngeri juga. Takut jika virus itu sampai ke lorong-lorong di dekat rumah atau masuk ke dalam masjid tempat Bapak saya sering sholat.

Semoga tidak semoga tidaak!

Ini adalah hari ke-25 saya isolasi diri. Saya menghitung ada 3 kali saya keluar rumah karena kebutuhan nyetok makanan. Dan rasanya seperti berangkat perang, padahal cuma ke pasar dan alfa.

Sambil menunggu wabah mereda, Insyallaah saya mulai menulis lagi di blog ini, tujuannya untuk menyalurkan sedikit stres, dan tentu saja untuk mengisi waktu yang terlalu banyak di dalam rumah.

Ini ada beberapa meme yang lucu ta ambil dari google soal corona fuck.

ga ngotak

Sunrise of Java

sunrise java

Akhirnya bisa menikmati sunrise of Java di kota Banyuwangi. Beberapa hari yang lalu saya gagal mendapat momen ini karena telat berangkat dari desa Banjar, licin menuju kota. Tapi hari ini saya menginap di kota tepatnya di villa RH, sekitar 3 kilo dari Ketapang. Alhamdulllaah sunrisenya kelihatan. Memang benar kata orang, matahari sunrise disini besar banget.

Financisto Aplikasi Keuangan Terbaik Android

Beberapa tahun yang lalu saya mencari aplikasi keuangan untuk keperluan personal atau pribadi di Android. Tujuannya memang supaya saya bisa mengatur pemasukan dan pengeluaran harian saya.

Dari puluhan aplikasi yang telah saya coba, baik itu berbayara maupun gratisan, saya menjatuhkan pilihan ke Financisto.

Aplikasi ini bersifat free source alias gratisan. Tapi meski gratisan, fitur-fitur di dalamnya mengalahkan banyak aplikasi berbayar. Aplikasi ini hanya kalah di tampilan saja, memang sih tampilannya kurang segar, tidak secantik aplikasi lainnya yang berbayar.

Dalam 4 tahun ini saya sudah mengganti hp sebanyak 5 kali, tapi di hp android apapun yang saya beli, saya tetap menginstal Financisto. Yah aplikasi ini memiliki fitur export import via google drive dan dropbox, jadi tidak perlu khawatir kehilangan data.

Bahkan satu-satunya alasan saya tidak pindah ke iphone adalah karena financisto belum memiliki aplikasi di App store. Tapi itu dulu, sekarang setelah punya iphone, saya masih menggunakan financisto di hp androis saya yang berfungsi sebagai feature phone.

Aplikasi Auto Text di Hp Android, Cocok Untuk yang Punya Bisnis Online

Sebelum menggunakan Android, saya adalah Blackberry user. Salah satu fitur yang saya sukai dari Blackberry adalah AutoText, dimana kita bisa menghemat waktu dengan menyimpan text atau kalimat dalam bentuk template yang akan kita gunakan sewaktu-waktu.

Fitur Auto Text sangat cocok digunakan oleh Customer service (CS) toko online yang tiap hari mesti menjawab pertanyaan calon pembeli, dimana jawabannya biasanya sama saja. Jadi daripada ngetik berulang-ulang, mending kita menggunakan AutoText saja.

Sewaktu pindah ke Android, jujur saya merindukan fitur Autotext blackberry ini. Adapun di hp android ada fitur yang namanya Personal Dictionary yang kurang lebih sama fungsinya dengan Auto Text.

Sayang fitur ini punya kelemahan yaitu kalimat/phrasenya sangat singkat, jumlah huruf yang diijinkan hanya sekitar 60 kata saja. Pendek sekali bukan?

Setelah searching ke Google Playstore, saya menemukan beberapa aplikasi sms yang mungkin bagus, tapi yang saya pilih untuk gunakan adalah aplikasi Texpand – Text Shortcuts. Downloadnya disini.

Aplikasi ini sangat bagus untuk menyingkat pekerjaan menulis kalimat yang panjang. Kita tinggal menulis Shortcut dan Phrase-nya, jadi deh.

Untuk kamu yang kangen dengan Autotext blackberry, bisa download dan gunakan aplikasi Texpand ini.

Pengalaman Menggunakan MGID Untuk Monetisasi Website

Setelah mereview ADNOW tahun lalu yang masih beriklan di web saya sampai hari ini, kali ini saya akan mereview MGID. Apakah bagus atau tidak, setidaknya untuk website saya.

Jadi, sekitar 4 hari yang lalu saya mencoba-coba menggunakan MGID untuk memonetisasi trafik website. Network ini direkomendasikan oleh beberapa blogger karena memiliki sistem yang baik dan script yang tidak memberatkan website.

Selain itu, kita bisa memilih tampilan iklan seperti yang kita mau. Ukuran banner lengkap dan iklan mobile mereka juga terlihat menarik.

Saya sendiri memilih menggunakan banner 1 biji image yang saya letakkan pas di tengah-tengah artikel. Pengalaman saya dengan posisi ini biasanya mendapat pemasukan di atas 5 juta per bulan.

Sayang sekali CPM dari GMID sangat rendah. Bayangkan untuk setiap 1000 impressi saya hanya mendapat $0.04 dan paling tinggi $0.09. Jadi sehari saya hanya bisa memperoleh sekitar $3-$5, sangat jauh dari ekspektasi saya yakni $20 per hari.

Oleh karena itu, saya berhenti menggunakan GMID. Terlalu berisiko bagi SEO memasang banner di tengah artikel, apalagi dengan pemasukan yang sangat rendah.

Kesimpulan saya, GMID tidak direkomendasikan untuk website berbahasa Indonesia. Mungkin teman yang lain memiliki pengalaman berbeda. Silahkan tulis review dan pengalaman menggunakan MGID di kolom komentar.

Berikut ini screenshot 4 hari saya di GMID.

Monetisasi GMID tidak saya rekomendasikan

Monetisasi GMID tidak saya rekomendasikan

 

Pengalaman Saya Membeli Macbook Air di Tokopedia

Sudah sangat lama saya ingin beralih dari windows ke macbook. Kendala selama ini klasik yaitu harga yang sangat mahal. Ingin beli yang bekas kok rasanya ga nyaman, soalnya barang mahal kalau bekas orang takutnya ada kerusakan, apalagi saya sama sekali tidak paham soal produk-produk Apple.

Keinginan tersebut akhirnya terwujud minggu lalu. Saya membeli sebuah macbook air di Tokopedia. Sebetulnya kurang lebih 6 bulan terakhir ini saya sudah melakukan riset kecil-kecilan, dari membaca forum-forum mac di kaskus maupun di website-website lokal sampai mencari macbook bekas di olx dan bukalapak.

Saya bahkan mendatangi beberapa penjual macbook di Makassar seperti Ibox, ME Gallery dan Infinite. Ketiga peritel ini menjual macbook dengan harga yang bervariasi dan memiliki selisih 1 jutaan. Yang termahal adalah iBox dan termurah ME gallery.

Ketiga peritel ini menjual Macbook dengan iming-iming garansi resmi Apple dan katanya mereka menolak garansi produk Apple yang dibeli dari toko selain mereka. Produk-produk tersebut kata mereka adalah Black Market meskipun memiliki garansi internasional.

Selain mengunjungi toko-toko tersebut saya juga berselancar di berbagai website dan toko online. Saya mencari pengalaman orang yang membeli Macbook Air di penjual resmi seperti iBox, dll, dan juga pengalaman mereka yang membeli di toko online seperti Tokopedia, BliBli dan JD.

Tentu membeli di toko resmi lebih nyaman karena ada garansi, tapi membeli di toko resmi tersebut juga mahal, bahkan sangat mahal. Selisih jual mereka dengan toko online adalah 3 juta. Padahal membeli di toko online juga mendapat garansi.

Garansi yang diberikan oleh toko online tersebut adalah garansi internasional. Umumnya penjual membeli Macbook Air dan produk Apple lainnya di Singapura. Dan seperti kita tahu harga jual Macbook di Singapura jauh lebih murah dibandingkan harga di toko resmi Indonesia.

Jadi mekanisme garansi yang digunakan toko online tersebut adalah jika ada kerusakan di masa garansi maka kita akan mempercayakan produk yang kita beli kepada mereka untuk dibantu klaim ke Singapura.

Berisiko? iya tentu. Duit udah mereka pegang, barang juga ada sama mereka. Dan pada umumnya penjual di toko online tidak mencantumkan alamat fisik mereka jadi pembeli tidak tahu keberadaan mereka. Jadi sebagai pembeli posisi kita sangat lemah.

Tapi begitulah risikonya. Jika ingin lebih nyaman dan punya duit lebih belilah di toko resmi. Kalau mau hemat jutaan beli di Tokopedia atau toko online lain.

Tapi jangan salah.. dari pengalaman pembeli di peritel resmi, layanan after sale di toko resmi Apple di Indonesia sangat buruk. Pembeli musti menunggu sekitar 3 bulanan untuk mendapatkan perbaikan atau pergantian produk. Sangat jauh dengan servise Apple Store yang ada di Singapura yang rata-rata hanya butuh waktu 3 hari sampai komplain teratasi.

Jadi pintar-pintarlah mencari penjual terpercaya di toko online seperti Tokopedia. Jangan asal beli karena harga murah. Baca review dan ulasan para pembeli di lapak mereka. Tanyakan jika tak jelas dan minta garansi jika produk yang dibeli ternyata bekas atau refurbish.

Alhamdulillah saya membeli macbook air di tokopedia dan paket belum diaktivasi alias BNIB. Awalnya luar biasa deg-degan tapi setelah membaca ulasan-ulasan agak nyaman dan setelah barang sampai agak lega dikit sambil berdoa mudah-mudahan macbook ini gak kenapa-kenapa setidaknya selama 1 tahun ke depan.

Mudah-mudahan, kalau memang ada kerusakan, iBox mau terima dan kalau ditolak, saya akan menghubungi seller untuk dibantu klaim ke Apple Store Singapura.

Bagi yang ingin tahu seller tempat saya belanja di Tokopedia bisa inbox saya di facebook. Nanti saya kasih namanya dengan catatan saya tidak tanggung jawab sama pembelian anda yaa.. namanya juga bagi-bagi informasi.

Pengalaman Buat SPT Tahunan Menggunakan eForm

Hari ini baru saja selesai melakukan pelaporan SPT 2016 menggunakan eForm. Fitur ini salah satu terobosan terbaru dari dirjen pajak untuk memudahkan wajib pajak dalam melaporkan SPTnya.

Sangat asik dan mudah, terutama jika kita sudah terbiasa mengisi manual formulir SPT, sebab menggunakan eForm sama seperti mengisi manual tapi ini menggunakan media elektronik.

Yang paling menyenangkan adalah kita tidak perlu ke kantor pajak, mengisi SPT lalu antri sampai nomor antrian kita dipanggil. Apalagi di tanggal-tanggal akhir Maret kayak sekarang, yang antri puaaanjang banget.

Sebelum ada eForm, kalau mau lapor SPT secara online kita musti menggunakan aplikasi e-SPT (untuk usahawan yang menggunakan SPT 1770). Saya belum pernah menggunakan cara ini tapi dengar-dengar sih agak ribet.

Untuk yang mau lapor SPT menggunakan eForm, bisa ke alamat web djponline.pajak.go.id. Harus punya EFIN dulu supaya bisa login.

Kalau sudah pernah menggunakan djponline, kita tinggal aktifkan saja eForm di profil. Nanti kita diberi link untuk mendownload Viewer SPT sekaligus format SPT yang akan kita isi online.

Sekali mencoba eForm, dijamin gak mau lagi menggunakan SPT manual. Yukk..